SOBRE MÍ
Marta Valle
Soy psicóloga sanitaria, con máster en Neurociencia, formación especializada en intervención psicológica en problemas reproductivos y en trastornos del neurodesarrollo. A lo largo de mi trayectoria me he formado de manera continua en diferentes enfoques de psicoterapia, incluyendo la terapia sistémica, las técnicas humanistas y corporales, el mindfulness y la intervención clínica en dificultades psicológicas diversas.
Un enfoque integrador, adaptado a ti y a tu proceso
Cómo trabajamos en terapia
Trabajamos desde un enfoque integrador dentro del campo de la Psicología Clínica, combinando diferentes modelos terapéuticos para adaptarnos a las necesidades de cada persona. La terapia es un proceso personalizado, en el que no solo abordamos los síntomas, sino también el origen de lo que estás viviendo, respetando tu ritmo y tu historia.
Nuestro objetivo es ofrecerte un espacio seguro donde puedas comprenderte, elaborar lo que te ocurre y desarrollar herramientas que te ayuden a sentirte mejor contigo mismo/a y con tu entorno.
Flexible
Adaptamos la intervención a cada persona, integrando diferentes enfoques terapéuticos según sus necesidades.
Humanista
Trabajamos desde una base humanista, priorizando el vínculo, la seguridad y la escucha sin juicio.
Integrativo
Integramos herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual para abordar pensamientos, emociones y conductas.
Apego y Trauma
Incorporamos una mirada centrada en el apego y el trauma, atendiendo a la historia personal y relacional.
Distintos recursos
Utilizamos recursos de distintas corrientes (sistémica, psicodinámica, corporal) para un abordaje más completo.
Acompañamiento
Acompañamos el proceso de forma cercana, ayudándote a comprender lo que te ocurre y a generar cambios sostenibles en el tiempo.
Cómo funciona el proceso
El proceso terapéutico se adapta a ti, pero suele seguir una estructura que te ayudará a entender qué esperar en cada momento.
Primera sesión de evaluación
Un primer encuentro para conocernos, comprender lo que te ocurre y valorar cómo podemos ayudarte
Definición de objetivos terapéuticos
Establecemos juntos/as qué quieres trabajar y hacia dónde quieres avanzar en el proceso
Frecuencia y modalidad de las sesiones
Las sesiones suelen ser semanales y se realizan de forma online y, en ocasiones, a domicilio, según tus necesidades
Duración del proceso
La duración es variable y dependerá de cada caso, respetando siempre tu ritmo y evolución
Años de Formación Especializada
Áreas de Especialización
Formación Continua Activa
Resolvemos algunas dudas habituales antes de empezar
Preguntas Frecuentes
Empezar un proceso terapéutico puede generar preguntas o incertidumbre. Aquí encontrarás respuestas a algunas de las dudas más comunes para que puedas dar el paso con mayor tranquilidad y confianza.
